Você sabia que os efeitos da massagem vão muito além do relaxamento?
Estudos mostram que a massagem leve promove elevações da oxitocina, um hormônio associado ao contentamento e à confiança, além de promover redução na produção do cortisol, o hormônio do stress, promovendo um grande bem estar.
Que tal experimentar?
Ótima semana!
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