Como evitar olhos vermelhos e boca seca

Aposte nas dicas para driblar os sintomas provocados no período seco com medidas simples. Confira!

 

Por Redação Corpo a Corpo/ Adaptação Kelly Miyazato

O tempo seco traz olhos vermelhos e boca seca. Medidas simples podem amenizar os desconfortos, confira:

- Nesta época do ano, a síndrome do olho seco sempre aparece. Renato Neves, oftalmologista da Clínica Aging Eye Institute (SP), explica que a lágrima tem três partes: lipídica, aquosa e mucoide (esta estabiliza a lágrima no olho). “Poluição e tempo seco fazem com que a parte lipídica seja produzida em baixa qualidade, daí a parte aquosa evapora com facilidade”, afirma o médico.  E o resultado você conhece: o olho fica seco e vermelho, arde e coça. O problema pode se tornar crônico se não tratado. Para combater o problema, o especialista recomenda que você carregue na bolsa um colírio que imite alágrima. Hoje há várias marcas à venda nas farmácias e drogarias. Ah, não se esqueça dos óculos de sol. Eles criam uma barreira contra a poluição e os raios solares.

- Uma boa opção para acabar com a sede contínua é tomar água alcalina. “Ela ajuda na digestão, evita refluxo e não tem sódio, como as águas minerais comuns”, orienta Ruy Oliveira, cirurgião dentista do Centro de Tratamento da Halitose (SP). O sódio acaba provocando mais sede e aumenta a necessidade de beber água.

Fonte: Corpo a corpo